Je l'ai fait !
Passer une épreuve scolaire, un concours, un examen n'est pas toujours évident. Notre principal défaut : vouloir immédiatement se focaliser sur le contenu à maitriser. Mais sans méthode, sans gestion des émotions, du stress... la restitution n'est pas toujours au rendez vous et l'échec se fait sentir!
Certains appellent ça la pression. d'autres le stress...
Comment éviter ces désagréments et vous permettre d'être vous ? Comment trouver sa méthode, comprendre et améliorer ses performances?
Vous trouverez, ici , un parcours issu des dernières informations en Neurosciences qui vous permettra de mieux vous connaitre. vous rendre efficace et dynamique. Ce parcours est fait d'outils concrets utilisés par les plus grands champions et tout cela avec plaisir sans douleur ni médicament.
Alors pourquoi pas vous ? Et si c'était le moment d'apprendre et travailler avec plaisir...
Dans ce livre vous trouverez un parcours pour:
- Construire votre état d'esprit
- Une méthode de travail personnelle
- Des outils de gestion du stress et des émotions
- Des outils de concentration
- Et pleins d'astuces...
Tout cela de manière simple, efficace et issue des recherches en neurosciences
Extrait gratuit
Let's Talk 🙃
A qui s'adresse ce livre ?
Lycéens, étudiants, adultes en formation et pour les parents qui veulent aider leurs enfants scolairement ...
Toutes celles et tous ceux qui veulent passer un concours, un examen, un ORAL et qui ne veulent pas tomber dans le piège du "je travaille en fond pour m'effondrer le jour de la restitution" .
Extrait gratuit